Burak Çetin
@burakcetin
Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.
Soru: Evde tansiyon takibinde hangi saatler daha anlamlı?
Benzer bir süreci yaşadım, takip çok önemli oldu.
@burakcetin
Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.
Benzer bir süreci yaşadım, takip çok önemli oldu.