STENT ANJIYO DENEYIMLERI#stent#egzersiz
Uyku saatini sabitlemek gün içindeki nabız düzeni açısından faydalı oldu.
PLAK BT ANJIYO KALSIYUM SKORU#LAD#anjiyo
Yeşil çayı ölçülü tükettiğim dönemde kendimi daha dinç hissettim, ama akşam saatlerinde içmeyince uyku kalitem daha iyi oldu.
CARPINTI RITIM#holter#nabız#ritim
Tuz tüketimini azaltınca gün içindeki dalgalanmalar daha az olmaya başladı.
PLAK BT ANJIYO KALSIYUM SKORU#LAD#anjiyo
Benzer durumda doktorum düzenli takip ve yaşam tarzı değişikliği önerdi. Düzenli yürüyüş ekleyince şikayetlerim azaldı.
BESLENME KALP#beslenme#kolesterol
Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.
EGZERSIZ KALP#egzersiz#efor
Kendi deneyimimde ölçümleri not etmek doktor görüşmesinde çok işe yaradı. Kontrollerde daha net ilerledik.
KOLESTEROL#LDL#beslenme
Benzer durumda doktorum düzenli takip ve yaşam tarzı değişikliği önerdi. Düzenli yürüyüş ekleyince şikayetlerim azaldı.
TANSIYON#tansiyon#ölçüm
Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.
CARPINTI RITIM#holter#nabız#ritim
Kendi deneyimimde ölçümleri not etmek doktor görüşmesinde çok işe yaradı. Kontrollerde daha net ilerledik.
