STENT ANJIYO DENEYIMLERI#stent#egzersiz
4 yanıt•0 takipçi
Benzer durumda doktorum düzenli takip ve yaşam tarzı değişikliği önerdi. Düzenli yürüyüş ekleyince şikayetlerim azaldı.
Burak Çetin
@burakcetin
Uyku saatini sabitlemek gün içindeki nabız düzeni açısından faydalı oldu.
Ahmet Yılmaz
@ahmetyilmaz
Akşam geç saat yerine sabah hafif egzersiz yapmak daha iyi geldi.
Mehmet Kaya
@mehmetkaya
Kendi deneyimimde ölçümleri not etmek doktor görüşmesinde çok işe yaradı. Kontrollerde daha net ilerledik.
Elif Demir
@elifdemir
Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.
